我院幸福心理五个一之“一场团体辅导活动”开展

一、活动背景：

大一新生，来到一个全新环境，不适应、感到迷茫是难以避免的。为了积极响应学校的号召，帮助新生更快更好的认识自己，更好的适应大学生活。我院积极响应学校号召组织16级各班心理委员参加一次团体心理辅导活动。

二、活动目的：

1、使每一位参加了团体辅导的同学能够积极的融入团体，为团体贡献自己的智慧和力量；

2、使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处；

3、使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖，并在以后的工作中继续发扬合作精神。

三、活动时间：11月18日晚20：00

四、活动地点：文综楼c302团体辅导室

五、活动内容：

此次团体心理辅导主要是通过三个游戏来进行的。

1、“靠近你，温暖我”。由来自不同的学院，不同的班级。通过第一个游戏，让大家最大限度的记住其它成员，与其它成员相互认识时，增强了大家的沟通交流能力。

2、“口香糖”。在由大家围成的圈中，根据心理义工的口令，与其它人紧靠在一起，并作出相应的肢体动作。这个游戏能够为刚刚认识，仅仅只是问过好的人拉近了距离，在游戏过程中，也会有人由于小小失利而被淘汰出局，他们则需要通过才艺展示来弥补自己的失利，这个游戏使全场的氛围变得轻松活跃了起来。

3、“心有千千结”。这个游戏要求每个人手拉手围成一个大圈，并准确记住自己的左右手拉着的是谁，在心理义工的口令下打乱顺序，最后停住，找到自己最初拉着的左手和右手，此时就会形成一个错综复杂的“手链”，最后要做的是，通过队员之间的团结合作，把这个“手链”解开。这个游戏展现的是在大家由相识到接触再到形成一个团体，相互合作，团结一心的历程。

最后，心理义工将会要求大家分享自己的感谢。

六、活动前期准备：

活动开展前几天，心理部组织大一各班心理委员召开心理委员会议，强调会议的时间、地点及基本要求，强调了此次团体心理辅导的重要性。活动开展当天，心理部成员组织各班心理委员提前集合，确保大家准时到达，增强此次活动的顺利开展。

七、活动注意事项：

1、每一位参加团体辅导的同学切记不能迟到。

2、注意现场纪律，以及保持好团体辅导室的环境卫生。

3、各班心理委员要积极配合心理义工开展心理团体辅导活动。

计算机科学与技术学院

2016年11月17日