随着社会的高速发展，竞争越来越激烈，大学生的心理压力也随之不断增加，心理问题日益突出，而为大学生建立自信是解决这一问题的关键。因此，“如何做一名自信的大学生”这一主题得到了社会的广泛关注。

为帮助同学们树立自信心，鼓励同学们积极参加各种实践活动，提升自己的综合能力和身心素质，使同学们能够更好地体验大学生活，不负青春，实现自己的人生价值。2019年12月2日至5日，我院面向全体大一新生，以班级为单位开展了“做自信的大学生”主题班会活动。

各班紧紧围绕“做自信的大学生”的主题，以PPT解说、播放视频、组织游戏等多种形式展开班会。班会内容包括大学生常见心理问题，心理健康判断标准、心理问题产生的原因，心理问题解决的方法，人生价值取向等多个方面。会上，同学们踊跃发言，积极互动，现场气氛火热。

本次心理班会活动，向同学们传播了心理健康的知识和理念，为同学们营造了积极健康的学习生活环境，增强了大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力，引导同学们积极关注自我发展，自觉维护和提升心理健康水平，让同学们的心理朝着阳光健康的方向发展。